Aşure yazısına yapılan yorumlar http://www.mutfakgunlugu.com/asure/ Kendim yaptım, afiyetle paylaşıyorum... Wed, 25 Jan 2012 15:08:04 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Yazar: Yasin ABBAZE http://www.mutfakgunlugu.com/asure/comment-page-1/#comment-6 Yasin ABBAZE Mon, 28 Jan 2008 11:54:52 +0000 http://www.mutfakgunlugu.com/2008/01/21/asure/#comment-6 Evet aşure tüketmemiz gerekmektedir.Çünkü aşurenin insan sağlığı için farkına varılmadık yararları vardır.Aşure yüksek enerjiye sahip en besleyici ve sağlıklı ürünüdür. Birçok besin maddesini bünyesinde barındıran aşure, demir, çinko, fosfor, kalsiyum gibi mineraller ile B, C ve A vitaminlerince zengindir. Ayrıca yüksek protein içeriği ile aşure, etle beslenemeyenler için de çok önemli bir tatlıdır. Kış mevsiminde vücut direncinin düştüğü soğuk günlerde yüksek enerji kaynağı olan aşure, çocukların direncini artırarak hastalıklara karşı daha dayanıklı olmalarını sağlayacaktır. Sadece bu dönemde değil, hastalıklara karşı dirençli olunması için kış aylarında sık aralıklarla tüketilebilir. Aşurenin içinde hayvansal yağ olmadığı için, ceviz, badem ve fıstık gibi ürünler sayesinde de aksine kalp ve damar sağlığı için faydalı roller oynuyor. Evet aşure tüketmemiz gerekmektedir.Çünkü aşurenin insan sağlığı için farkına varılmadık yararları vardır.Aşure yüksek enerjiye sahip en besleyici ve sağlıklı ürünüdür.
Birçok besin maddesini bünyesinde barındıran aşure, demir, çinko, fosfor, kalsiyum gibi mineraller ile B, C ve A vitaminlerince zengindir.
Ayrıca yüksek protein içeriği ile aşure, etle beslenemeyenler için de çok önemli bir tatlıdır. Kış mevsiminde vücut direncinin düştüğü soğuk günlerde yüksek enerji kaynağı olan aşure, çocukların direncini artırarak hastalıklara karşı daha dayanıklı olmalarını sağlayacaktır. Sadece bu dönemde değil, hastalıklara karşı dirençli olunması için kış aylarında sık aralıklarla tüketilebilir.
Aşurenin içinde hayvansal yağ olmadığı için, ceviz, badem ve fıstık gibi ürünler sayesinde de aksine kalp ve damar sağlığı için faydalı roller oynuyor.

]]> Yazar: GİZEM ENGÜR http://www.mutfakgunlugu.com/asure/comment-page-1/#comment-4 GİZEM ENGÜR Sat, 26 Jan 2008 17:46:27 +0000 http://www.mutfakgunlugu.com/2008/01/21/asure/#comment-4 AŞURE TÜRK MUTFAKLARINDA OLMAZSA OLMAZ TARİFLERİMİZDEN BİRİDİR. VE AŞURE ÇOK ASKİDEN KALMA GELENEĞİMİZ VE GÖRENEĞİMİZ ARASINDADIR. BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİLİYORUM MEHTAP HANIM AŞURE TÜRK MUTFAKLARINDA OLMAZSA OLMAZ TARİFLERİMİZDEN BİRİDİR.

VE AŞURE ÇOK ASKİDEN KALMA GELENEĞİMİZ VE GÖRENEĞİMİZ ARASINDADIR.

BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİLİYORUM MEHTAP HANIM

]]>